身体经常疼、痛、痒、酸、胀、麻、疲、乏是怎么回事？
累、酸、胀等感觉你真的了解吗？他们警告你有哪些亚健康状态需要注意脚底麻胀是怎么回事，以免扩张更严重？带大家了解一下这些形容身体不适的常用词，揭示它们与身体疾病的内在联系。
中医评论
1、痹：就是气能来，血不能来。
2、木：痹重者为木，血气不通。
3、酸：表示经络通畅，但气血不足。
4.浮肿：表示气多。这种人有爱生气的体质。
5. 疼痛：单纯的疼痛是由于血瘀所致。
6、痒：说明气血来了，伤口愈合的时候会痒。但这与全身发痒不同。
1.疼痛
这是我们最常经历的不舒服的感觉之一。什么是痛？它与“痛苦”有何不同？我们先来看看汉字是怎么解释的。
痛，外面是一个病字，里面是一个冬天。冬天与冬天和寒冷有关，在疾病一词旁边，它代表过度寒冷。
《黄帝内经》解释说：“寒胜热，骨痛肉枯。” ——《灵枢经·荆节真邪》 “寒胜热，则骨痛肉紧。故可理解为寒过盛而引起的身体不适之感。
中医有“热则寒，寒则热”的疗法。所以，对于疼痛，我们通常的做法是避免着凉，同时，如果着凉引起的不适，就要通过热敷来解决。通常引起疼痛的疾病主要是外伤、冻疮、风寒感冒等，而且大多与感冒有关。
二、疼痛
痛在病字旁边，里面有一个“勇”字，“勇”，道也。痛可以理解为是路不通造成的。身体中的道路是指经络和所有相关的血管、淋巴和其他通道。
很多女生痛经，多半是因为受凉经络不通，经血不畅所致。解决办法是打通通路。中医认为“泛则无痛，有痛则不痛”，就是这个道理。
三、痒 yǎng
古字中，“羊”与“阳”相通。在中医中，阳与人的生命息息相关。得阳者生，失阳者亡。阳在病内，说明阳气病滞。因此，我明白痒其实是一种“痛而健”的临界状态。
人体什么时候会觉得痒？
1、有伤口，人就会痒，就是气血到达伤口处，受阻而不畅。当人体从一股暖流变成无数股暖流时，就会感到痒痒的。
2、还有人的后背经常痒，于是有人发明了挠痒痒的工具。那么这种痒是因为人体的阳气在排出体内的湿气。在推的过程中，由于人体的经络不是很畅通，会有一定的阻力，所以会痒。
对于皮肤瘙痒，很多人喜欢使用激素，但实际上并不能解决根本问题。面对瘙痒，人们最喜欢做的事情就是抓挠脚底麻胀是怎么回事，而这个抓挠的过程其实就是一个疏通经络的过程。然而，这是表面上的。更深更好的方法是刮刮病人的身体，让更深层的寒湿宣泄。如果以前痛，现在变成痒，其实说明你的身体在变好。反之，如果先痒后转为痛，则说明正在往坏的方向转。
四、酸suān
酸字左边为酉，右边为“夋”qūn。汝，在天干地支，对应17-19时，恰好为肾经值班。而“夋”字的意思是：“慢慢走的样子”。所以在人体中，基本上可以理解为肾虚。
我们身体最酸痛的部位就是腰部。中医认为，腰为肾之府。所以，腰酸的主要原因是肾虚，我们身体的新陈代谢慢。
还有一种情况，就是我们爬山之后，腿容易酸痛。其实这也是体内血液中乳酸堆积不易代谢的结果。中医认为，肾主生骨、生髓、造血，所以还是与肾虚有关。
酸其实和痒一样，也是身体的一种临界状态。往好的方向，就是健康；往好的方向，就是健康；以一种不好的方式，它可能是痛苦的。
对于酸，解决办法是加热加速，热敷按摩，对解酸有很大的作用。同时，枸杞还是补肾佳品。强肾是解酸的根本。因为，你很少听到孩子说他的背痛。因为他们每个人都充满了肾气。
五、扩张zhàng
腹胀是肉月旁边的一个长字。主要是指肌肉组织的异常扩张。它基本上同意膨胀。肿胀主要表现在外观上；肿胀通常是看不见的。
腹胀的原因有很多，外伤可能是炎症，也可能是外伤导致气血不畅。对内则是由于管道堵塞，导致身体新陈代谢出现问题。要做的工作也是疏通经络，化解淤滞。
6.麻麻
麻木也是一种病，病字旁边有一片森林。一般我们感到麻木的时候，都是四肢受压时间过长之后，导致气血供应不足，从而使身体感到不适。
“临”字是会意字。来自埃尔基。表示杂草丛生的树木。本义：丛生的树木或竹子。中医认为肝藏血主木，在其旁边加上一个“病”字，说明肝血失常。
解决麻木的办法也很简单，就是缓解这种不正常的压力。这种压力可能是外部的，也可能是内部的。患有心脑血管疾病的人容易出现肢体麻木，这主要是由于肝血在人体脏器组织中异常蓄积所致。
七、累pí
累了，病字旁边有个皮字。累言之说：偷懒，不努力。
中医认为皮肤归肺。中医认为，肺能辅助“君官”的心脏，调节气血运行，也就是相府之官。疲劳往往表现在外在，如无力等，看得见、摸得着。
八、缺法
字缺的主要意思是缺乏和无能。虚指气血不足。与疲劳不同，疲劳主要是身体的一种内在感觉。比如我们可以说：“我今天很累”，这是一种内心的感受，而不是说“我今天很累”。
如果我说我累了，那意味着我的身体从外到内都很疲惫。疲劳和疲劳都与我们的气血不足有关。解决方案需要综合调整。
今天，我将从源远流长的中华文化和博大精深的中医角度，带大家了解这些常用来形容身体不适的词语，揭示它们与身体疾病的内在联系。从文字中可以看出，从汉字的构成可以大致看出人体和各种不适症状。基本上都与病字方有关。且多与受寒、外伤所致的经络不通有关。因此，《黄帝内经》强调经络是不言而喻的。
