背部祛痘终结篇，用了这8款祛痘神器，从此背部痘痘不再纠缠！！
作为一名专注背部痘痘治疗20年的资深痘痘妹子，她从家里找到了神农试用百草的各种背部痘痘治疗产品。事不宜迟，让我们开始吧！
（本文所描述的最终效果因人而异）
在介绍之前，首先声明一下，如果你有一张烂脸对痘痘一个接一个地覆盖你的皮肤，请不要乱来。痤疮不是青春，它是一种疾病。您必须在严重的前三名医院看皮肤科医生。如果你生病了，你必须治疗它。吃药就行了，不要去所谓的皮肤管理诊所和祛痘机构，导购忽悠你戴上几个口罩，什么磨皮真的不是解毒！
可能你已经看过医生给你开了一堆中成药，那就上网搜索评价换个医生吧~（中成药价格贵，药效慢，伤肝）
如果你只是偶尔在背上长痘痘，那你真的没有时间去看医生。答应我，一定要认真认真地做作业！
目录：
一、背部痤疮治疗方法及误区：
(1) 背部或胸部长痘痘的原因
（2）背部痘痘的影子
（3）背部长痘的注意事项：
2.产品推荐：
(1) 遇见香粉祛痘皂
(2) 上海硫磺皂
(3) 哈恩果酸沐浴露
(4)华锦大艾祛痘清洁喷雾
(5) SANA Beauty Back 去痘沐浴露
(6) 哦！婴儿身体去角质磨砂膏
(7) Alpha Hydrox 身体乳
(8) Paula's Choice 2% 水杨酸活化身体乳液
三、总结与参考
痤疮是男性和女性都面临的问题。背上的痘痘虽然自己看不到，但能感觉到！超级影响颜值，尤其是夏天还在运动的时候，总感觉别人在看着自己的背影，超级难受！夏天不敢穿露背装！！！
那么问题来了！痘痘是怎么长出来的？今天，就让我们来教宝宝们如何代月毁灭吧！
1.背部或胸部长痘痘的原因：
(1) 洗发水和护发素的成分残留在背部皮肤上
解决方案：改用添加剂更少的更安全的产品，洗头时弯腰以避免或减少流下背部的水量。
（2）长发遮背增油
解决办法：把头发扎起来，这样后部的通风就不会那么热（尤其是在夏天）。
(3) 环境微生物
解决方法：保持房间干燥中药祛痘配方法，经常清洗床单和枕套。同时坚持每天锻炼以提高免疫力（增加对微生物的抵抗力）。
(4) 大量的油
解决方法：油性皮肤的人背部容易长痘痘。他们可以使用一些去角质产品来疏通毛孔，减少粉刺，例如水杨酸和果酸产品。
(5) 甜点牛奶
解决方法：对于少数人来说，如果你发现甜牛奶容易长痘痘，那你就要闭嘴了。
(6)压力大、情绪波动、熬夜、作息不规律
解决方法：会引起体内荷尔蒙剧烈波动，有些荷尔蒙（雄激素黄体酮）会导致油脂分泌增多，引起粉刺。解决办法就是作息规律，坚持日常锻炼（可以调节情绪，缓解压力）。
2、背部痘痘的影响：
背部长痘一般是毛孔堵塞，引起毛囊炎等。温和的没有效果。严重时会出现红、肿、痛。愈合后很容易留下痘印和疤痕。
其实大部分人都会在背部遇到痘痘，不用太担心！肺热会导致痤疮。通常，应该对肺部进行调理。建议多吃点冰糖泡水的梨、百合、雪梨。
日常生活中只要饮食清淡，不要随意抓挠挤痘痘，保持皮肤清爽干净，穿通风透气的衣服，注意个人卫生，不会有太多影响。
3、背部长痘的注意事项：
(1) 使用经过消毒的清洁剂
平时注意个人卫生，勤换洗衣服。使用含有杀菌成分的卫生清洁剂。
（2）经常清洁床上用品
定期清洁床上用品并暴露在阳光下。阳光会使被子中的水分蒸发，使被子蓬松柔软。阳光中的紫外线也能有效杀灭细菌。如果房间光线不足，可以使用紫外线灯、艾草、药草等进行消毒。
(3)彻底清洁皮肤
洗澡时尽可能使用温水，以保持毛孔张开。为了更彻底地清洁，您可以使用具有祛痘和祛痘功效的沐浴露。油多的宝宝，记得搭配沐浴球使用哦！另外，洗澡时不要太用力揉背，否则皮肤的角质层会变薄，毛孔会变大，皮肤也会变得粗糙。
(4)不要熬夜，作息要有规律。
熬夜不仅对皮肤有害，而且对我们身体的各个方面都有一定的影响。最明显的影响是痤疮。所以平时不要熬夜，调整好自己的作息。
(5)也是最关键的一点，选对产品。
接下来，我将从洁面刷+祛痘皂+沐浴露+身体乳四个方面来分享全方位的好东西！
总之，对于背部的痘痘，分析自己的原因，从根源入手，可以减少痘痘的生长。
想要彻底祛痘，首先要做好清洁，做好清洁，做好清洁，最后把事情说三遍！！！
1. 遇见香芬祛痘皂
参考价格：68元/105g
背部痘痘的杀手！
这是我在新年（2021）信中挖出来的宝物级神仙背痘治疗！每次带着它洗澡的时候，都感觉想穿露背装出门！
不能浪费这么光滑的背！这也是女生“画完妆”必须自拍的道理！
这款香皂专为背部和胸部的粉刺和红色粉刺而开发。它声称有 93.95% 的除螨率！
使用效果：我每天都用这款香皂洗澡。大概一个星期左右，我胸背上的痘痘几乎消失了，身上的痘印也淡了很多。用了大约两周后，我可以明显感觉到我的背部不再发痒，痘痘也越来越小，真的很舒服。
使用感受：这款香皂是牛油果色的皂体，颜值很高。让人一看就觉得好用，我特别愿意用！它闻起来像薄荷，特别令人愉快和愉快。每次使用它，我都会被它的气味深深打动。它闻起来真香！
肥皂对皮肤有一种非常特殊的哑光触感。它根本不会刺痛身体。冲完后很舒服，背部很滑，而且它的清洁力也很好，背部的油污也可以去除。很容易洗掉。
建议搭配起泡网和沐浴球使用，能快速产生丰富厚实的泡沫，直接在背部按摩30秒。而且用了之后很清爽，皮肤不干涩，保湿效果也很好。
这款香皂的成分很良心。我检查的主要是硫磺泉提取物，茶树精油，马鞭草，燕麦仁，海盐，AcneBusters等。
总结：遇见香芬小绿皂主要针对背部痘痘，适合干性、油性、敏感和易长痘痘的肌肤。几十块钱是一大块，性价比很高。背部有痘痘的人强烈推荐这款香皂！！
2. 哈恩果酸沐浴露
参考价格：168元/350ml
相对来说，哈恩的沐浴露是我目前最喜欢的控油沐浴露。无论是包装还是产品背景，都表现出专业的风格，我很喜欢。
使用效果：我用这款沐浴露去死皮细胞，净化毛孔的效果还是很强的。背部的痘痘肉眼看已经消失了很多，皮肤也没有以前那么油腻了，脸色也亮了一些。一款清洁力好不干涩的沐浴露是难得一见的~
使用感受：质地含有肉眼可见的杏仁粉颗粒，具有磨砂效果，让人沐浴时享受不一样的触感。它的起泡能力超强，每次只需要挤入浴花上的小指甲一样多的材料，就可以揉出很多泡沫。
沐浴露里还有磨砂的小颗粒，不刺激痘痘中药祛痘配方法，每次洗完都很干净。而且不像一般的果酸沐浴露会觉得滑溜干涩，这款沐浴露恰到好处，一年四季都适合使用~
洗澡的时候，我用泡沫擦了擦，轻轻地擦在身上。我能感觉到一些难洗部位的污垢被冲掉了，我没有用力擦。使用后的感觉是背部痘痘几乎不长了，祛痘效果还是很不错的。
这款沐浴露不含香料和化学添加剂。治疗痤疮的成分是果酸和扁桃酸，这两种成分都是治疗痤疮的好成分。如果身上长了痘痘，就不要买有香味的沐浴露了，会更刺激痘痘的。
总结：起泡快，易冲洗，不滑，去痘控油，使用感满分。我现在快用空瓶了，一年四季都可以用的沐浴露，真心推荐试试这款沐浴露！
3.华锦祛痘喷雾
参考价格：128元/80ml
这是一款专门为油性易长粉刺皮肤的人开发的祛痘喷雾。以内外兼修，打造适合国人的草本护肤品。在淘宝上购物的时候，不经意间被这款产品的描述所吸引，于是决定入手。
主要成分：艾草叶提取物：秘选正宗艾草，这比普通艾草治疗痘痘效果更好，能深入皮肤，改善皮肤痘痘，祛痘，抗菌，止痒。
北极黑云杉+枇杷叶+墨角藻：能清洁毛孔污垢，分解皮肤油脂，有效改善闭合性痘痘，调节皮肤水油平衡。
B5（泛醇）：舒缓刺激，深层滋润肌肤，强效补水，促进受损肌肤的修复。
主要感受：这款祛痘喷雾没有添加化学香精，闻起来有淡淡的中药味，一点也不刺鼻。中药的味道让我用起来很安心，传承古方+药材似乎安全可靠。我把它喷在我的痘痘上，它不刺激，也可以用在敏感的皮肤上。
喷嘴喷出的水特别细腻，喷出的液体是褐色透明的水。而且非常容易吸收，轻轻擦两下就融入肌肤。它非常清爽，一点也不粘。控油效果也蛮不错的，我用了后背也不油腻，肉眼可见的痘痘也在一天天的消失。
使用效果：这个喷雾我用了半瓶。最明显的就是背上的油少了很多，背上的痘痘也消失了，老痘印也淡了很多。反正痘痘没有长出来了，我的背影终于可以看到了，我真的要疯了！！！
总结：这款祛痘喷雾是草本温和的，不会伤害皮肤，因此任何皮肤类型都可以放心大胆地使用。内调外养的中草药喷剂，放心尝试吧！
4.上海硫磺皂
参考价格：2.5元/130g
那时候我只要在网上搜一下怎么祛痘，基本上都说硫磺皂效果不错！然后我买了一堆上海硫磺皂！如果你买了，买这个就够了！
主要成分：我们来分析一下硫磺皂、脂肪酸钠、硫磺粉、珠光浆、轻乙基二磷酸、EDTA四钠、香精等的成分。从成分上不难看出它含有硫磺粉，呈碱性，有一定的刺激性。一般比较适合油脂分泌过多导致的油脂分泌过多、毛孔粗大等皮肤问题。
使用心得：这款香皂的味道不是很好，但是没办法，即使闻起来很臭！用了这款香皂后，用一些沐浴露再洗一遍，按一下气味会好很多！不过它的拱形设计确实不错，增加了它的擦拭方式的多样性：可以用上凸部擦拭车身凹陷部位，用下凹部擦拭车身凸部。
硫磺皂可用起泡网或手搓起泡，然后清洗粉刺生长的地方，用温水冲洗干净。看来硫磺皂的价格并没有上涨。最近去店里买了2块钱一个，很划算。
使用效果：感觉这个去痘印的效果总体来说还不错！肥皂之类的东西对痘痘的效果真的没那么明显！但是我能感觉到我背上的那些粉刺在变好一点！
总结：上海硫磺皂，价格便宜，体积大，除了味道更感人，用后皮肤变干外，没有其他问题。
5. SANA Beauty Back 抗痘沐浴露
参考价格：70元/300ml
日本的SANA Beauty Back Anti-Acne Shower Gel，主打叶绿素抗痘美肌，是比较受欢迎的品牌。这款沐浴露，俗称“美背沐浴露”，在日本一直是热销产品。
主要成分：水杨酸负责疏通毛孔，带走堵塞毛孔的油脂和污垢，具有祛痘的功效。添加叶绿素，具有杀菌作用。芦荟和洋甘菊能舒缓皮脂分泌，提神镇静，有控油功效。添加鼠尾草和迷迭香，所以洗后皮肤有点滑。
使用感受：这款沐浴露是淡绿色的液体，气味是很清新的草叶混合。包装为翻盖式设计，使用方便，用量也控制得很好。它有淡淡的植物气味。挤在手心打出泡泡，洗干净。泡沫丰富，无需全身使用。只需在容易长粉刺的区域使用它。我只用在前胸和后背，大概比一元硬币大一点就够了。
清洁力也不错，每次使用和冲洗后，皮肤都处于最干净的状态。唯一的缺点是洗后会变干，尤其是在冬天。相反，如果在夏天使用，就相当清爽干净。推荐给想要抑制背部痘痘，喜欢夏天超级清爽干净的童鞋。
使用效果：洗后背部不易出油，四肢会有些干涩。如果全身皮肤油腻，可以全身使用。能有效杀菌，收缩粗大毛孔，去除多余油脂，缓解油脂分泌，令肌肤洁净清新，从而达到祛痘的效果。
总结：持续使用可以消除背部或胸部的粉刺，展现完美的背部。非常适合爱油的学生，男士也可以用。
6.哦！婴儿身体去角质磨砂膏
参考价格：169元/570g
这款身体磨砂膏连续三年获得日本身体彩妆冠军，在日本很受欢迎。这么受欢迎的产品，那我一定会跟风！
主要成分：主要是保湿成分，其中硫酸钠有软化角质的作用，碳酸氢钠可以作为摩擦剂，这意味着这款磨砂膏是合格的日常简单清洁产品。磨砂颗粒主要由温泉水结晶组成，加入蚕丝颗粒，可滋养肌肤，去角质。可以加水调和，按摩时能最大程度保护皮肤，使用起来温和细腻。
感觉如何： 这种磨砂膏真的闻起来像玫瑰。拿起一点点在手上试了一下，颗粒很细，磨起来不疼，香味也不错。不过，我建议最好用勺子舀出来，用少许水按摩。使用起来很温和，按压后皮肤感觉很光滑。
我一般一周用两到三遍，贴近鼻子就能闻到淡淡的香味。质地细腻，推时不易推。使用的时候一定要在手上全部打开，不能一坨一坨，否则很难推开！身体干了之后，还是有点黏黏的，不像平时洗完澡那么清爽。
总结：这款磨砂膏推荐给皮肤娇嫩的女孩。颗粒均匀细小，不易伤皮肤。但是，建议每周去角质 2 到 3 次身体皮肤。过度清洁实际上会伤害皮肤。
7. Alpha Hydrox 身体乳
参考价格：149元/340g
这个牌子主打各种酸刷，这瓶身体乳是同事推荐的！其实在询价的时候，我已经推荐过他家的果酸洗面奶，弱酸性，温和洗面奶，很不错，大家可以试试。
主要成分：成分表如下，体系与凡士林果酸十分相似。也是165助乳化剂、凡士林、矿物油、硅油等油类。唯一吸引大家的是12%的透明果酸。他使用的是分子量较小的主流乙醇酸，即乙醇酸。
含有12%的果酸去角质成分，能有效改善身上的粉刺和毛发角化。持续使用，皮肤细腻光滑，有淡化痘印和痘印的效果。
使用感觉：白色膏体，闻起来有点蜡笔味，不容易推，像擦了一层薄膜。吸收力也弱，要等它的慢性化，不过保湿力很好。我用了一个半月左右，效果很明显。大面积的鸡皮终于疏通了，毛周围的角化也得到了处理，颜色变浅了，然后慢慢的消失了。
使用效果：使用后，鸡皮肤的状况确实会有所改善，皮肤也会变得光滑，但是祛痘印的效果还没有看到，打算继续用一段时间看看。重点是改善鸡皮，还不错。
总结：使用这款润肤露后，皮肤会变得光滑，但质地会更油腻。建议您在秋冬季节使用。保湿效果还是很不错的。
8. Paula's Choice 2% 水杨酸身体乳
参考价格：258元/210ml
本品含有2%的水杨酸，对粉刺和鸡皮有脱皮作用，还能加速皮肤新陈代谢。
主要成分：这款润肤露含有2%的水杨酸，无添加香精，有原料气味。与果酸相比，脂溶性水杨酸的渗透性更强，可以疏通毛孔。祛痘除垢，从而疏通毛孔，达到祛痘美白的目的。
同时，还添加了红霉素醇和洋甘菊提取物，可以缓解红肿，舒缓肌肤。在更新旧角质的方向上，进行美白，提升和去除色素。浓度适中温和，对鸡皮肤和身体粉刺也有一定的疗效。
使用感受：打开后有淡淡的酸味。它是一种白色乳液质地。很容易推开，而且不油腻好吸收。对鸡皮也有效。但避免在白天使用它。一周后，所有的痘痘摸起来都很光滑。
是白色的乳液质地，很容易涂抹，不油腻。我的背部有点油，偶尔会长痘痘。我不敢用普通的，怕闷。使用它是非常快速的吸收，并且它也抑制粉刺。但避免在白天使用它。使用一周后，即使是大腿上的皮肤也光滑了很多。
使用效果：宝拉的产品效果还是很强的。我自己用过，对皮肤有明显的平滑效果。小姐姐炸鸡的效果也不错，除了价格高。除了美白身体，还可以当美白护手霜使用。使用起来也很舒服，吸收后不会有粘腻感。
总结：这款润肤露对鸡皮肤和背部痘痘也有一定的效果。缺点是味道偏酸，不是很好，效果需要用久了才能看到。而且价格有点贵，但还是可以接受的！
最后，分享一些治疗痤疮的秘诀：
1、背部很多痘痘都是体内湿气重，所以我平时煮点薏米水喝，效果很好，美白祛痘印，一石二鸟！
2、想要有更好的效果，还要配合运动，出汗可以排毒，痘印也会更快消失。
3.还要注意经常更换被褥，减少螨虫的滋生~
好了，这篇文章后面要分享的关于痘痘的好东西就在这里！
在去除痘印的过程中，一定要注意背部的防晒，否则很容易加重痘印。都是纯干货。如果您有任何问题，可以在下方提问。希望能帮到同样有这个烦恼的宝宝们~
参考：
[1] 何一凡, 孙丽丽. 化妆品祛痘功效评价方法[N]. 中国医学杂志，2020-10-22(002)。
[2] 曾宪龙, 邓小英, 何美玉. 痤疮发病机制及治疗痤疮原料的研究进展[J]. 广东化工, 2020, 47(15): 88-90.
[3] 何玲玲，张毅，龚秋军，张庆。痤疮的发病机制和症状及祛痘护肤品的功效类型[J]. 日化工业, 2020, 50(05): 336-342.
