前列腺增生护理

一般护理 前列腺增生护理

年龄是良性前列腺增生发病的基本条件之一。40岁是人类发展的重要转折点。正如《素问·阴阳应相大论》所说：四十岁，阴气中途前列腺有增生怎么办，生活日渐衰微。说明40岁以后，人体组织器官开始衰退。例如，人前列腺组织的间质成分比上皮组织相对更活跃。前列腺增生时，主要表现为间质增生。虽然良性前列腺增生的病因尚未完全清楚前列腺有增生怎么办，但以下措施对于缓解病情、延缓疾病的发生仍有一定的价值。

1、深秋至早春防寒

, 天气变化无常，寒冷常常使病情恶化。因此，患者一定要注意预防感冒，预防感冒和上呼吸道感染。

2.绝对避免饮酒

饮酒会导致前列腺和膀胱颈充血和水肿，并引起尿潴留。

3.少吃辛辣刺激的食物

不仅会导致性器官充血，还会加重痔疮和便秘的症状，压迫前列腺，增加排尿困难。

4. 不要憋尿。憋尿会导致膀胱过度充盈

膀胱逼尿肌张力减弱，排尿困难，易诱发急性尿潴留。因此，有尿时必须将尿液排出。

5.不要过度劳累，过度劳累会耗尽你的气

空气中缺乏空气会导致无法排尿，这很容易导致尿潴留。

6.避免久坐久坐会加重痔疮等疾病

容易使会阴部充血，造成排尿困难。经常参加文体活动和气功锻炼有助于减轻症状。

7. 多喝水

喝水过少不仅会造成脱水，还会对排尿对泌尿道的冲洗作用产生不利影响，还容易导致尿液浓缩，形成不溶性结石。因此，除了晚上适当减少饮水量，避免睡后膀胱过度充盈外，白天应多喝水。

8、慎用药物

有些药物可加重排尿困难，大剂量可引起急性尿潴留，包括阿托品、颠茄片、麻黄碱片、异丙肾上腺素等。近年来发现钙阻滞剂和维拉帕米，可促进催乳素的分泌，可减弱逼尿肌的收缩力，增加排尿困难，故应慎用或最好不使用某些药物。9、及时治疗 前列腺炎、膀胱炎、尿道结石应及时彻底治疗。

10.按摩小腹

按摩肚脐下的小腹和气关元等穴位，有利于膀胱功能的恢复。小便后稍加压力按摩，可促进膀胱排空，减少残液。值得提醒的是，该病发展缓慢，病程较长。如果从中年起预防效果更好，除了上述措施外，还应预防过度的性生活，尤其是中断性交和手淫的行为。据临床观察，只要大部分患者能坚持实施自我保健措施，注意及时治疗，效果非常好。反之，坚持效果不佳也不理想。