白醋如何洗脸 扎心了！90%的人都没躲过的美白误区，你中了几条？

都说三月不白，四月却伤感

但美白之路漫长而缓慢

这不是我们认为可以实现的。我们用过很多偏方，也听过很多谣言。

而且不知道用错了多少美白产品！

那么今天就来盘点一下各种“美白”花哨的方法，以及大家踩过的雷区。

1.补充大量维生素C

首先是喝柠檬水，虽然柠檬中含有VC成分

但是它的美白效果很慢，要长期坚持！短时间内没有效果！

柠檬的VC含量是有限的，如果切成小片泡在水里

很少能被人体吸收！

其次，单纯为了美白而吃维生素C片是大错特错！

维生素C是我们身体不可或缺的营养素

每天服用，以满足您每天对维生素 C 的需求。

而如果你违背了这个准则，过量服用，那绝对会危害你的健康！

比如会引起尿路结石、肠胃不适等……

2.用白醋洗脸

各种白醋、柠檬水、淘米水……网上说的方法我都试过了

但其实我看不出有什么美白效果...

有些人认为白醋可以美白皮肤，因为白醋会剥落我们的角质层

这将使皮肤看起来更清晰，更白皙。

长期用它洗脸，会使皮肤越来越薄。

白醋虽然是酸，但有软化废旧角质的作用

但它终究只是一种可以食用的调味品！

如果长期用混合的水洗脸白醋如何洗脸，晚上小脸很可能会受损。

皮肤的防御能力越来越差

也容易出现红肿、发红、刺痛等各种皮肤不适现象~

3.自制面膜

这款自制面膜更理想！

没有专业的设备，就无法准确把握配料比例。

以VC为例，你知道应该用多少浓度吗？

在不伤害皮肤的情况下，您可以添加多少？

此外，自制工艺无法保证环境和用具的卫生和安全。一不小心，细菌就会超标，得不偿失。

4.经常刷酸和去角质

不可否认，刷酸去角质可以起到提亮肤色的作用

但是比较适合角质层厚的皮肤

敏感肌最好不要轻易尝试！

当然，即使你是油性皮肤和痘痘肌，也不要经常用酸！

而且需要从低浓度开始刷白醋如何洗脸，给皮肤一个建立耐受的过程

否则只会伤害你的皮肤屏障！

5.SPF值越高越好

其实防晒只是起到了阻挡紫外线的作用。

目的是为了防止我们的皮肤晒黑晒伤，但是并没有美白的作用。

而且防晒霜的SPF值越高，对皮肤的刺激性就越大。通常，spf30 就足够了！

可以吃美白丸来维持美白吗？

皮肤的黑与白取决于体内黑色素的多少，这主要是由遗传决定的。

也就是说，肤色主要是由父母的基因决定的，不是吃什么食物就能改变的

美白丸自然做不到。

6.用洗面奶美白

几乎每个品牌都推出了美白洗面奶之类的产品

但是洗面奶在皮肤上停留的时间这么短，主要是起到清洁的作用

所以洗脸并不能让你变白~

7. 追求立竿见影的效果

有很多产品在某宝上用一次就可以美白，而且销量还是很高的！

小编要告诉大家的是，合格的美白产品不可能立竿见影

让你立马变白的产品，可能含有铅、石膏、荧光剂等有害成分！

这些成分对皮肤伤害很大。

8、没有及时补水

皮肤需要补充水分，充足的水分会让我们的皮肤看起来更加水嫩。

如果不及时补充水分，细胞脱水会加速皮肤老化，角质层紊乱，皮肤粗糙

暗沉，而且使用了美白成分更容易增加过敏的概率。

所以，如果你什么都不想要，你还是要选择正确的道路

那么正确的打开方式是什么呢？

健康的肌肤基础是美白的前提

28天是皮肤的正常周期，不要着急~

01

坚持和耐心

美白是一场持久战，需要坚持和耐心。

当皮肤健康且水分充足时，美白效果最佳。

02

使用美白产品

使用前用乳液打底

使用含VC的美白精华

如果皮肤本身有问题

修护舒缓肌肤后使用美白产品

否则很容易因小失大！~

03

防晒

紫外线会产生黑色素。如果长时间暴露在紫外线下，非常容易造成变黑。

它还会损害皮肤的健康，严重时还会导致皮肤癌

因此，想要拥有白皙健康的肌肤，就一定要避开紫外线。

避免紫外线的方法有很多，比如打遮阳伞、戴遮阳帽、戴墨镜、

并使用适合自己的防晒产品，如果你坚持要用防晒的话

它可以为您节省大量美白护肤品的费用。

04

吃健康的食物

VC含量高的水果有：柠檬、樱桃、葡萄、橙子、奇异果

西红柿、葡萄柚、苹果、菠萝、香蕉等。

首先我们还是要先做好防晒工作，内外兼用的效果会更好

（美白产品+防晒+健康食品）平时多吃蔬菜水果，少吃油腻和深色食物！