@河南高中生，高考700多分的学生是如何学习的？一起来看他们的学习秘籍！

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李玉君郑州外国语学校

理科高考成绩724分

亚里士多德曾经说过：“我们每天重复做的事，造就了我们。那么你会发现，卓越不是一种行为，而是一种习惯。人生的高度高中生学习方法总结，不在于你了解多少，而在于你保持了多少底线。 "

2020年高考已经接近尾声，我已经站在人生的一个岔路口。此时此刻，我最想和同学们分享的是亚里士多德的这句座右铭。

每个人的内驱力造就了自己的习惯，从习惯中逐渐积累了一个完整的人，所以没有一套可以确定的“顶尖学者行为模式”。当然，我可以列举一二三，通过总结学习方法与大家分享一些经验，但希望这篇文章能给大家一些新的感受，无论是惊喜还是沉思，悲伤还是欢笑。

我出生在八朝古都开封，小学时移居郑州读书。十多年，时泽有福有善，记忆的行李有幸福有穷，我也是跌跌撞撞长大的。因为出国读书，心里着实充满了活力，从小学到中学都取得了不错的成绩。但是，说实在的，离校内校外第一名还有十万八千里！毕竟，填好知识，拿到中分并不难，但如果不自己想办法，就很难突破瓶颈，达到理想水平。

以高考为例，很多人点灯烧油就能考到630分甚至更高，但每一个考到680分的学生都必须拥有绝妙的本领，包括但不限于记笔记的方法、背诵技巧、纠错方法和松弛方法。而当人们问“你有什么好的方法”时，他们的回答往往是：啊？不？

这时候学生的表情可以用很多表情包来概括。

不是文人有才，也不是藏宝。旁观者着迷，当局也着迷。学生的日常生活几乎是一样的。他们真的很难从日常的沉闷中找到任何特征。高中的时候，遇到了各种各样的大神，拿到成绩后，还和很多传说中的学长学姐聊天。再加上我自己的亲身经历，我大概对《学霸》的“秘密”有了一点了解。

或许，大师的绝招是两个神秘的东西：习惯和态度。

我们通常所说的习惯是指写草稿、早睡早起等。其实习惯不仅仅是考试技巧和时间安排，更重要的是训练思维。

相信无论是文科生还是理科生，小学生还是中学生，都遇到过知识点“记忆不准”的问题。以我自己为例，当我翻阅生物书，封面脱落时，我仍然要面对六到四个生物选择题发呆。但是，一打开必修课一，早读的时候看到“逼近牢房”四个大字，就失去了阅读的欲望。即使读了半个小时，也很少留下深刻的印象。后来，在同学的建议下，我养成了做完题后看书的习惯。如果发现记错了，把书翻过来，记住是哪一章。

不仅记忆习惯，纠错习惯也很重要。纠错不仅仅是剪切和粘贴错误的问题。即使反复阅读错误的问题也是不够的。思维上的漏洞是不可能改正的，高考题刷一百遍收效甚微。翻开我的纠错书，你会发现很多看似弱智的字眼，比如：“注意圆锥曲线主元的选择”、“注意主元碰撞中的质量变化”物理力学主题”。甚至还有《如何在考场写出‘八脚’议论文》的精彩思维导图，”

除了“习惯”，更神秘的“态度”二字也喜欢提到C位。

我们都知道，一个整天沉浸在书本中的学生不一定有好的“态度”，一个趴在课桌上的学生也不一定有不好的“态度”。可当轮到他上阵的时候，迷茫和焦躁都一览无余。中岛淳在《山月记》中雄辩地描述了这种状态：“我怕自己不是美玉，不敢深究，但半信半疑自己是美玉，不愿平庸。 ，而我也不愿意平庸。一起瓦砾。” 我们想学习，但不想成为同学眼中的“死校”；我们爱玩，我们有一个模糊的良心。

如何在游戏和学习之间找到平衡？这是第一个重要的态度。

在这一点上，我想说：尽量少用时间，争取最好的成绩，剩下的时间尽量感受一切，但不要为了放松而放松。尽全力的时候，其实是高一，偶尔不吃晚饭，所以能在强者云集的政外稳住脚步；我从高二到高三停课半年，主要专注于物理比赛。; 到了高三，这个习惯得到了锻炼，反而有了更平和的心态，能够有条不紊地安排日常学习任务。

我认为真正的休闲不是什么都不做，而是自由地做自己喜欢的事。当音符从吉他的弦上流淌时，我很高兴；考完后坐在自学上一口气读完杜拉斯的书，我很开心；参加MUF，我熬夜赶上DR，凌晨三点。， 我很开心; 就连知道高考分数的喜悦，也比不上那天晚上和小伙伴们在小天台切蛋糕、唱歌。所以，时光荏苒，三年过去了，回首往事，我可以自豪地说，我已经走遍了我想去的那片辽阔的荒野！这种态度塑造了现在的我，也塑造了从政外走出来的众多学者。

除了这种关于“平衡”的态度之外，还有一种关于自我意识的态度。在认真思考、认真写作的同学中，我可能是个异类：汉字被老师称为“所有老师都知道是你”；英语曾经是华而不实的圆体；半个小时第一次，一个小时第二次”是一个奇怪的时间表；我通常交作业，一对清单有时可以让我感到内疚。但让我感动的是那么多老师，包括班主任韩老师会认真客观的帮我识别这些“个人特征”，并鼓励我坚持一些看似异想天开的习惯。

但是老师们都知道我看起来很“安静”和“谦虚”，但我其实下定了决心。快到大四的第二学期，我的成绩突然一落千丈，跌出全班前十。我把上课时间提前了 20 分钟，风雨无阻；远非如此，我一直想从事基础研究，同时对心理学也很感兴趣。他对教育有着浓厚的兴趣，希望为家乡的高等教育做出贡献。在郑外的三年里，我的自我意识不断提高；我也看到，每一个走出校门的学生，都展现出自己独特的风采！

说完学神通法：习惯+态度，我想稍微换个话题。作为过去的人，我想对正在参加比赛的学生说几句话。

我出生在一个物理竞赛中，我的竞赛生涯一帆风顺。我在北大物理营有过辉煌的时刻，在上届省赛中也有过惨淡的结局。我高中三年最美好的和最痛苦的回忆都与比赛有关。但我仍然为自己是参赛队而自豪，就像一个艺术学生为自己最有精神的画作而自豪。

学习比赛，当然有保高考和前程自强的想法，但钻研难题、掌握技巧，甚至被降维打击的滋味，真是令人回味无穷！在竞争方面，我并不出众。有时会有一两个好主意，但我的专业能力并不扎实，这是无法回避的事实。有一个很重要的原因，就是我对“写题”的错误态度。

上高中之前，我基本保持了不做题、不买教具、不报补习班的“自力更生”模式。众所周知，学习竞赛需要足够多的题目，尤其是物理竞赛。迫不及待的采用了高速宽扫模式，出题速度很快，理解一般，又因为长期自学带来的心理压力，出现了听觉等不良症状幻觉，导致最终省败。希望真正热爱比赛的小学生能从我的课中吸取教训，多讨论，多提问，理解概念的核心，辅以一定的刷题。

最后，想和同学们一起回顾一下。

向正外同学致敬！一路上，我们参加了太多的考试，每个人手上的茧在不同的位置，粗细可以比较。看着桌子上的一堆书，我们小时候怎么能想象这样的高度！即便如此，我们依然满怀热情地探索世界，谱写最美的青春乐章！

向竞赛班的同学们致敬！我们尝过很多失败的滋味：也许，我们甚至猜出了一章的问题，却发现其中一个答案是错误的；也许，我们看题时流泪了，眼镜太模糊看不清，所以我们把它们拿下来擦，然后刷；或许，320分，60分，耳机里挂着米香，拿着手机漫无目的地走在陌生的帝都酒店，一路走到走廊尽头；或许，手拿面包和粥，一个人走在实验楼漆黑的走廊里，黎明还远，暴雨没有尽头；辛辛苦苦都白费了；或许，比赛归来的学生，已经不再是王者，哪怕是一粒光豆，

但是我们太幸福了！我们的旅程遍及九州南北，我们的身影站在太多的讲台上，听到熟悉的名词或定理，嘴角上扬，为归来九个月的飞速进步感到自豪. 冲破疫情的围城，冲破过往的桎梏，时光荏苒，七月即将结束，千帆过后，星空是那么的绚烂。

现在，我终于可以自豪地大喊了，我们不捐款！

宋家伟郑州外国语学校

理科高考成绩714分

追逐那道光

知乎上有这么一个问题：如何证明我是政外毕业的？

“尊敬的老师，亲爱的同学们，今天的人生已经结束了。让我们做清洁工作，愉快的回家之旅吧。再见！”

然后在昏黄的路灯和柔和的月光下，跑到操场上跑了几圈。酣畅淋漓，仿佛所有的疲惫和不甘都烟消云散。

故事开始于三年前。刚进入政外，一切都是陌生的。在家乡被迫与过去断绝联系，瞬间变成了流浪者。我变得沉默、紧张，甚至有点神经质。在军训的那一周里，我显然是最累的，但我每晚都睡不着4个小时。再加上高中课程的变化和数学竞赛的洗脑，我一度怀疑自己是否不应该来政外，家乡的学校是否更适合我。我几乎把所有能做的时间都默默地投入到学习、学习、学习。

记得生物学的第一次月考，15页的试卷几乎没写完，那种自我怀疑是压倒性的。而当结果出来的时候，是年级前5名。事实证明，每个人都是一样的。原来，被繁重的新作业困扰的不止我一个，感到焦虑、疲劳和心理落差的也不止我一个。原来一切，无论是向往还是迷茫，喜悦还是无奈，都是最好的安排。.

永不服输，为了看到无尽黑夜中的小萤火虫化作火炬。

后来，我退出了比赛班。既然很难兼顾高考班和比赛，不如选择一条适合自己的路，沉船。

同时，我试图打破沉默，寻找更多的可能性。体育终于不再被视为自学，羽毛球为我开辟了新天地。淹没在问海中的少年，竟然是这样的狂欢，哪怕是那么短暂，也不过是上半节体育课而已。接球的节奏搞笑，第一个双打没有默契，那么多尴尬，在高狂的大厅里，在明媚的阳光下，都变成了开心的笑声，仿佛世间再无其他， 无压力。心烦意乱，我只能看到头顶透明天窗外的明亮天空。在繁忙的学习生活中，给自己一点时间放松和减压，比放弃一切去学习要高效得多。

从初中到高中，从沉默寡言到敞开心扉，科学营、学科竞赛、新加坡项目、暑期学校、步入式、工程营、艺术团……一路上，环境不断变化，挑战不断永远存在，机会转瞬即逝。重要的是在坚持自己和适应变化、​​敢于选择和放弃、输赢之间找到平衡，在成长的过程中始终保持清醒的头脑。未来是无限广阔的，每一条用心选择、认真对待的道路都是最好的道路。

也有可望的星月，宇宙的浪漫是无穷无尽的。像这样走过它是值得的。

张瑞阳郑州外国语学校

理科高考成绩714分

我想简单分享一下我在高中三年的学习心得和体会。

1.时间管理

高中的学习是比较紧张的，利用零碎的时间，我可以随着时间的推移获得很多收获。我经常在晨练前和早课前背单词，或者在上学的路上听英语。周末和节假日回家很诱人。学习时最好不要让手机靠近自己，否则很容易分心。如果觉得自己的自制力不够强，可以主动把手机给父母。此外，栏目计划还可以有效保证任务的完成。您可以将学习任务分开，并为每个小任务提前设置预期完成时间。这不仅是一种动力，而且还可以防止延误。

学习策略

高一和高二主要是新课程的学习。这段时间一定要打好基础，把每个知识点都看清楚，不懂的地方问清楚，熟悉需要背诵的内容，否则就是一轮复习。什么时候任务会很重。另外，高一和高二也是积累的好时机，摘录一些作文资料，是高三的宝贵财富。高三主要是复习和练习。一轮复习，一定要跟上老师的节奏，掌握知识点，不遗漏，不死角。高三会有很多考试和练习，这就要求我们及时梳理错题，总结做题方法，勤于反思。另外，高三一定要做一些往年真实的高考题，研究答案的答题思路，规范自己的答题步骤。

3.劳逸结合，调整心态

高中一定不能太放松，但如果太紧张，会让你感到疲倦，降低学习效率。每天锻炼也很重要。除了跑步练习和课间练习，下午课间可以进行各种体育活动，晚上自习也可以在操场上跑步。平时的功课要足够重视，减少因粗心等原因造成的失误，但在考试的时候要以平常心对待，太紧张容易出错。高考前，学校会组织很多模拟考试。成绩有高有低是正常的。不要担心得失，让考试的结果打乱你的复习节奏。

事实上，高中的学习并没有统一的方法。我相信每个学生都能通过不断的探索找到适合自己的学习方法，通过自己的努力考上理想的学校。

陈一凡郑州外国语学校

文科高考成绩669分

找到你内心的答案

“日月忽泛滥，春秋之序。”

离开郑州的三年，仿佛变成了昨天上映的过场电影，让我终生难忘。

三年来，我多次被问到：“郑外的高中生活给你带来了什么？” 现在终于有机会和信心回答了：郑外教我在心里寻找答案。

记得每次上课，班主任林聪老师总是说：“你要知道自己想要什么。”

你想要什么？这是一个即使是会说话的婴儿也能回答的问题，但这是一个世界性的问题，即使是我们的同学和正值壮年的青少年也会感到困惑。

在郑家之外，生活过得很快，尤其是高三。所以，只有用心去寻找方向，才能不负青春。

“台独在山顶，云在下。” - 谈论理想的答案。

最好的景色通常在山顶。如果生活是一座山，那么高中就是爬上最陡峭的山丘，即使我们不在山顶，我也会保留想象自己在那里的权利。当我真正想要的理想靠近方向盘时，它就是发动机。比如，有一天中午，我和李琼先生在池塘边谈心。我问老师我是不是总喜欢想的太远，李老师直接问我：“你连想都不想怎么能行？” 所以希望弟弟妹妹们真的不要只看成绩单，要有远大的人生目标和坚定的价值观。

除了学习，世间的风风雨雨总是牵动着我的心弦。在外交领域创造一个世界是我儿时的理想。恰巧，郑外让他的梦想变得更加可能。我为高二的一年步行做准备。后来在去年5月的英语课上，裴锡兰老师没有教，而是给我们看了一段华为孟晚舟在加拿大被非法拘禁的视频。我当时低着头什么也没说，但这件事对我的影响很大：只靠外交不能完全捍卫祖国的主权！我国采用大陆法系，英国和美国采用海洋法系。当我们去找别人提起诉讼时，我们必须使用他们的法律，但是中国学海洋法的人并不多！我心想：孟女士的官司我不打，谁来打？知道只有清华法学院是“双语双法”的培养模式，所以决定来。这个理想一直支撑着我。所以我经常说高中开始职业规划还不算早！你把自己放在山顶的位置，山下的云自然就成了风景。

“带七极驰骋，来我道府带路。” - 谈论选择的答案。

黄树林里有两条路，可惜不能同时走。有时候人生道路的选择是一道选择题，但做起来还是不容易。一方面，这两种选择各有优缺点，另一方面，也会有很大的噪音。回想自己是初中数学竞赛的学生，但我可能对数学竞赛没有太多热爱。觉得自己学了竞赛，未必能为国家做出很大的贡献，所以就来政外学校问要不要报竞赛班。那个时候选No。现在，按照今年比赛的情况，如果一开始就去学比赛，怕是进不了省队，

后来高二分文理科，是我内心的答案帮助我做出了选择：理科成绩稍微好一点高中生学习方法总结，给我留下了理科生的初步印象。当时老师和家长都在劝我选择理科，但我心里很清楚。告诉我：党的十八大以来，国家高度重视治理能力和治理体系的现代化，需要越来越多的人才，特别是文科人才投身于一线社会治理。我想学文科！而且，从高一开始，我就上了林聪老师的历史课和夏林逸的地理课，真的很有意思。个人，

高中生也面临着是否担任班级职务的问题。我的选择是肯定的。高三末，我一直担任共青团书记、文宣委委员。我们班主要有六名班委成员。这六个学生基本上是我们班结束时的前六名。

现在回头再看，每一个路口都是岔路口迷路，但我一次次选择的路，无论是阳关路还是独木桥，最终都连接到了健康的大道。我要的是红兔花柳，好让我跑得快迷路。

“路漫漫其修远兮，我上上下下寻找。” - 谈论支付的答案。

既然要远行，只顾风雨。为了追寻心中的答案，我觉得无论付出多少都是值得的，我也愿意这样做，懂的人自然会懂。在政外，我高一的时候马马虎虎，没坚持住。当我到了高二的时候，我惊讶地发现每个人都开始非常努力地工作。我说，每天中午、下午和晚上，很多学生都呆在教室里努力学习，甚至忘记吃饭回宿舍。他们“学而不思”的精神深深地打动了我。我从刻意模仿强迫自己留下来，不知不觉过渡到认为世界上没有什么比留在课堂上学习更自然的了。. 现在想来，如果没有高二、高三完成的题目，我估计高考也考不出这么好！它真的值得一点努力和一点收获。

当然，敬业不是死学习，就像上下搜索不是上下跳跃一样，还是有一个具体的努力方向：首先，老师讲课的笔记很重要，再找也来不及了经过一两轮审核后出局！尤其是文科生，每节课都要记笔记！二是总结错误的问题。高三才开始买错题本，用完后成绩提升明显。理科生要多加注意。如果一个问题是错误的，老师会在认真听的前提下提出这个问题。题字写错题本，晚上自习时做题。如果他们能做到，这类问题就基本解决了。三是要特别注意选择题。综合语言、数学和英语就是这种情况。市场上有很多小问题。挑选一些优质的。一天一门课一点都不累，学起来很有趣。学习之路虽然漫长，但有内生探索动力的学生终将获胜。

“春兰如秋菊，往事无止境。”

正外文化将永远传承，正外人将继续优秀；一堂又一课，一步一脚——郑外几十年来一直保持着最美的姿态，多亏了她从不停歇的脚步，对于前行的每一个人来说，人生都是漫漫漫漫征途。结尾。请在心中寻找答案，相信结果会告诉你：一切都是最好的安排。

评论|陈凯编辑| 黄发强、王璐、刘玉树（实习生）